Gözlemleme Yeteneği

sunset-691155_1280

Hepimizin hayatımızın bir döneminde yaşamış olduğunu düşündüğüm bir tecrübeyi anlatmak istiyorum.

İlk öğretim veya lise yıllarındayız. Öğretmen ders anlatmaya çalışıyor ama bütün sınıf konuşmaya devam ediyor. Şakalaşmalar kahkahalara dönüşmüş, gürültüden bir birine sesini duyuramayanlar fısıltıyla konuşmayı bırakıp bağırışmaya başlamışlar.

O sıra öğretmen de sıraya vurup, bağırarak sınıfı susturmaya çalışıyor ancak bir türlü gürültüyü bastıramıyor. Devamını okuyun

BASİTBİRŞEY yazıları e-postana gelsin
Gözlemleme Yeteneği

Acelesiz Sabah

sleeping-690429_1280

Eskiden sabahları acele eden biriydim.

Servise yarım saat kala kalkardım.

Aceleyle duş alır, tıraşımı iş yerinde olurdum.

En kötüsü ise sabahın o saatinde yaşanan telaş, geç kalma stresi ve aç karnına hızlanan nabzın yaşattığı sinir hali ve baş ağrısıydı.

Nefes yazımda bahsetmiştim. İş ve özel hayatımın stresli olduğu bir dönemde oturduğum yerde nefes nefese kaldığımı, geceleri dişlerimi sıktığım için çenemin ağrıdığını farketmemle hayatımda bazı şeyleri değiştirmenin vaktinin geldiğini anladım. Devamını okuyun

BASİTBİRŞEY yazıları e-postana gelsin
Acelesiz Sabah

Çok Fonksiyonluluk

IMG_4412

Gün içinde hiç bir şey yapmadan oturduğun bir zamanı hatırlıyor musun? Sadece oturduğun, otururken dinlendiğin, oturmaktan keyif aldığın bir zamanı…

Yediğin yemek dışında başka bir şey düşünmediğin bir zaman oldu mu?

En son ne zaman bir otobüs yolculuğunda kitap okumadan, telefonunla oyun oynamadan etrafını izledin. Devamını okuyun

BASİTBİRŞEY yazıları e-postana gelsin
Çok Fonksiyonluluk

Farkındalık

Durmaksızın gelecek hakkında planlar yapıyoruz. İş yerinde yapacaklarımız, evde bizi bekleyen işler, özel hayatımızdaki planlar, seyahatler, seminerler, kurslar…

Bunlar yetmezmiş gibi bir de geçmişte olan şeyleri kafamıza takıyoruz: ‘Bana bunu nasıl söyler?’, ‘Ben bunları hakedecek adam mıydım?’, ‘Neden metroyla gitmeyi tercih etmedim ki? Şimdi bu trafikte beklemezdim’, ‘Geçen gün onu aramayarak çok büyük ayıp ettim’…

Bugünü ise sabırsızca, telaş içinde yaşıyoruz. Devamını okuyun

BASİTBİRŞEY yazıları e-postana gelsin
Farkındalık

Nefes

Doğduğum andan itibaren sürekli nefes alıp vermiş olmama rağmen ‘‘nasıl’’ nefes alıp verdiğimi farketmem çok kısa zaman öncesine dayanıyor.

İş ve özel hayatımın stresli olduğu bir dönemde oturduğum yerde nefes nefese kaldığımı, geceleri dişlerimi sıktığım için çenemin ağrıdığını farketmemle hayatımda bazı şeyleri değiştirmenin vaktinin geldiğini anladım. Devamını okuyun

BASİTBİRŞEY yazıları e-postana gelsin
Nefes