Sahip Olmak Ya Da Olmamak

bench-couple-love-people

Eskiden film CD’lerini saklar kendimce koleksiyon yapardım. Tozlu CD’ler rafları işgal ederdi.

Bilgisayarımın hafızası Mp3 albümleriyle dolup taşardı.

Bazılarının buzdolapları tatilde gittikleri yerlerden satın aldıkları buzdolabı mıknatıslarıyla kaplıdır, bazılarının elbise dolapları ise Hard Rock Cafe tişörtleriyle…

Reklam kültürüne maruz kalan bireyler olarak bir nesneyi gördüğümüz an ona sahip olmayı arzuluyoruz.

Oysa ki bir eşyanın, bir sanat eserinin ya da bir manzaranın güzelliğini takdir etmek için ona sahip olmamız gerekmiyor. Devamını okuyun

BASİTBİRŞEY yazıları e-postana gelsin
Sahip Olmak Ya Da Olmamak

Basitlik

electrician-499799_1280

Basitlik ve sadelik kavramları üzerine düşünmeyenler bile, basit bir nesneyi veya sade bir mekanı gördüğü an farkeder.

Minimalizmi ve sade bir hayatı arayanlar için ise bu nesne ve mekanlar ilham verici ve rahatlatıcıdır.

Nesne:

Harvard Profesörü ve kimyacı George Whitesides konuşmasında teknolojide basitlik ve karmaşıklık kavramlarını ele alıyor. Profesörün konuşması minimalizm düşüncesindeki basitlik ve sadelik kavramlarını içermese de bu yazım için bana ilham kaynağı oldu.

(George Whitesides’ın TED konuşmasına bu bağlantıdan ulaşabilirsiniz.)

Profesör konuşmasında, basit teknolojiler kullanarak karmaşık sistemler elde ettiğimizi göstermek için internet örneğini kullanıyor:Devamını okuyun

BASİTBİRŞEY yazıları e-postana gelsin
Basitlik

Ses Minimalizmi

Aşağıdaki videoda Japonya’da yaşayan ve minimalist düşünceyi benimsemiş insanları görüyoruz.

Videonun 40’ıncı saniyesinde ses minimalizminden bahseden kişinin söyledikleri özellikle ilgimi çekti.

Arkadaş, ev içindeki hareketlerine dikkat ederek yarattığı gürültüyü azaltmaya çalıştığından bahsediyor. Bu çabası sonucu daha ağırbaşlı ve nazik hareket etmeye başladığını ifade ediyor.

Şehir hayatının yoğun trafiği, aşırı kalabalık nüfusu, insanların tartışmaları, alışveriş mağazalarının çaldıkları gürültülü müzikler yetmezmiş gibi eve geldiğimizde de televizyonu açıp, izlemesek bile arka fonda ses olmasını istiyoruz.

Yanımızdakiyle uzun bir süre konuşmadan oturmayı sıkıcı ve katlanılmaz buluyor, bir fırsatını bulup muhabbeti başlatmaya çalışıyoruz.

Sessizliğin güzelliği isimli yazımda sessizliği kullanarak farkındalığımızı, yaratıcılığımızı, gözlemleme yeteneğimizi  ve karşımızdaki insanla iletişim kurma kabiliyetimizi geliştirebileceğimizden bahsetmiştim.

Ancak yarattığı gürültüyü azaltmaya çalışan adamın açıklamasını duymam, kendi hayatımında sessiz hareket etmeye çalıştığım zamanları gözümün önüne getirmeme sebep oldu.

Özellikle evde zor uykuya dalan bir bebek olduğu için hareketlerime fazladan dikkat etmek zorunda kalıyorum. Örneğin bulaşık makinesini boşaltıp, bulaşıkları dolaptaki yerlerine kaldırmak için el, kol ve göz koordinasyonuma dikkat etmem gerekiyor. Ya da gecenin bir vakti tuvalete gitmek için attığım her adımı düşünmem gerekebiliyor.

Bu örnekleri vermemin nedeni bebek sahibi olmanın zorluklarından bahsetmek değildir. İnsan gürültü yapmamaya çalışırken o an yaptığı şeye odaklanması gerekiyor. Yani farkındalık seviyesi en üst düzeyde oluyor.

Farkındalığı geliştirmek için meditasyonun bir araç olduğunu, nihai amacın mümkün oldukça hayatın her anında farkında olabilmek olduğunu önceki yazılarımda bahsetmiştim. Ancak ne kadar uğraşırsam uğraşayım bir iş yaparken kendimi daha sonra yapacağım başka işleri planlarken buluyorum.

Yaptığım her hareketi farkındalıkla yapacağıma söz verişimin hemen ardından nasıl olduğunu anlamadan sözümü bozduğumu görüyorum.

Videoda bahsedilen ses minimalizmini kendi hayatımda uygulamaya çalışacağım. Hareketlerim daha sessiz, belki yavaş ama daha bilinçli olacak.

Daha az gürültü çıkararak hareket etmeye çalışmanın farkındalığımı geliştirmeme yardım edeceğini düşünüyorum.

 

BASİTBİRŞEY yazıları e-postana gelsin
Ses Minimalizmi

Minimalist Kitaplar

cat-248548_1280

Minimalizm ile ilgili okuduğum kitapları soran arkadaşlarım oldu.

Eski bir gönderimde Basitbirşey yazılarının ne hakkında olduğuyla ilgili bir görsel paylaşmıştım. Farketmişsinizdir yazılarım sadece minimalizm hakkında değil. Zaten Basitbirşey’in mottosu da “Minimalist, sade ve huzurlu bir hayat hakkında yazılar”dır.Devamını okuyun

BASİTBİRŞEY yazıları e-postana gelsin
Minimalist Kitaplar

Bir Gün Lazım Olur Kafası

doorway-690338_1280

Elektronik eşyalarımı koyduğum çekmeceyi açıyorum. İçinden eski telefonumun şarj aleti, yazıcının şimdiye kadar hiç kullanmak zorunda kalmadığım CD’si çıkıyor.

Mutfak lavabosunun altındaki dolabı açıyorum içinde plastik poşetler, reçel kavanozları, eski çaydanlık…

Elbise dolabımın içinde senelerdir giymediğim eşofmanlar, gömlekler, pantolonlar… Devamını okuyun

BASİTBİRŞEY yazıları e-postana gelsin
Bir Gün Lazım Olur Kafası

Minimalist Ev

farnsworthhouse

Diyelim ki iş değişikliği nedeniyle yurtdışına taşınıyorsunuz. Yeni bir hayat sizi bekliyor. İmkanınız da var, eşyalarınızın bir kısmını yanınızda götüreceksiniz. Evinizden neleri yanınıza alırdınız?

Evlerimizde yüzlerce parça eşya var. Tabiki yanımıza bizim için maddi, manevi en çok değeri olan eşyaları alırdık. Mutfak dolabında duran beşinci tencereyi, alet çantamızdaki ekstra tornavidayı, apartman bodrumuna koyduğumuz sehpa takımını yanımızda götürmeyi düşünmezdik. Madem ki gereksiz eşyalara sahip olduğumuzu biliyoruz, ihtiyacımız olmayan onlarca eşyayı neden evimizde tutuyoruz? Devamını okuyun

BASİTBİRŞEY yazıları e-postana gelsin
Minimalist Ev

Farkında bir Tatil

eiffel-tower-852700_1920

İlk bebeğimizin dünyaya geleceği günleri heyecanla beklerken, uykusuz gecelerden önce eşimle birlikte huzurlu ve baş başa geçirebileceğimiz bir tatil olarak beş günlüğüne Paris’e gittik.

Ancak seyahatimize başlamadan kendimize bir söz verdik: farkında bir tatil geçireceğizDevamını okuyun

BASİTBİRŞEY yazıları e-postana gelsin
Farkında bir Tatil

Acelesiz Sabah

sleeping-690429_1280

Eskiden sabahları acele eden biriydim.

Servise yarım saat kala kalkardım.

Aceleyle duş alır, tıraşımı iş yerinde olurdum.

En kötüsü ise sabahın o saatinde yaşanan telaş, geç kalma stresi ve aç karnına hızlanan nabzın yaşattığı sinir hali ve baş ağrısıydı.

Nefes yazımda bahsetmiştim. İş ve özel hayatımın stresli olduğu bir dönemde oturduğum yerde nefes nefese kaldığımı, geceleri dişlerimi sıktığım için çenemin ağrıdığını farketmemle hayatımda bazı şeyleri değiştirmenin vaktinin geldiğini anladım. Devamını okuyun

BASİTBİRŞEY yazıları e-postana gelsin
Acelesiz Sabah

Yeni Yıl Yeni Başlangıç

sparkler-677774_1280Hayatta yanlış giden şeyleri düzeltmek için önümüzde daima yeni bir başlangıcın olduğunu bilmek insana umut verir. Yeni bir başlangıç; bazen uyandığımız yeni gün, bazen gelecek hafta (pazartesi diyete başlamak gibi), bazen de gelecek ayın başıdır.

Özellikle bir sene biterken gelecek yıl hayatımızda ne gibi değişiklikler yapmak istediğimizi düşleriz. Yeni yılda düzenli spor yapacağım, sağlıklı besleneceğim, yeni bir yabancı dil öğreneceğim veya hepimizin bir zamanlar söylediği “bu sene günü gününe çalışacağım” gibi. Devamını okuyun

BASİTBİRŞEY yazıları e-postana gelsin
Yeni Yıl Yeni Başlangıç

Minimalizm ve Tüketim Alışkanlıklarımız

‘’Başka bir gezegeni Dünya’ya dönüştürme gücüne sahipsek, Dünya’mızı da yaşanabilir eski Dünya’ya döndürme gücüne sahibiz demektir.’’

Neil deGrasse Tysonpower-station-374097_1280

Tüketim Alışkanlıklarımız:

30 Kasım 2015’te Paris’te başlayıp, 12 Aralık 2015’e kadar devam edecek olan COP21 (Conference of the Parties – Taraflar Konferansları) iklim zirvesinde 190’dan fazla ülkenin katılımı ile yeni bir iklim anlaşmasının imzalanması hedefleniyor.

Yapılan araştırmalara göre 1900’lerden itibaren dünyamızın sıcaklığı yaklaşık 1 derece arttı. Mevcut durum değiştirilmezse 2100 yılında dünyanın sıcaklığının 5 derece artacağı hesaplanıyor. Bilim insanlarına göre yaşayabileceğimiz bir dünya için sıcaklık artışının 2 derecenin altında tutulması gerekiyor. Devamını okuyun

BASİTBİRŞEY yazıları e-postana gelsin
Minimalizm ve Tüketim Alışkanlıklarımız