Acelesiz Sabah

sleeping-690429_1280

Eskiden sabahları acele eden biriydim.

Servise yarım saat kala kalkardım.

Aceleyle duş alır, tıraşımı iş yerinde olurdum.

En kötüsü ise sabahın o saatinde yaşanan telaş, geç kalma stresi ve aç karnına hızlanan nabzın yaşattığı sinir hali ve baş ağrısıydı.

Nefes yazımda bahsetmiştim. İş ve özel hayatımın stresli olduğu bir dönemde oturduğum yerde nefes nefese kaldığımı, geceleri dişlerimi sıktığım için çenemin ağrıdığını farketmemle hayatımda bazı şeyleri değiştirmenin vaktinin geldiğini anladım. Devamını okuyun

BASİTBİRŞEY yazıları e-postana gelsin
Acelesiz Sabah

Yeni Yıl Yeni Başlangıç

sparkler-677774_1280Hayatta yanlış giden şeyleri düzeltmek için önümüzde daima yeni bir başlangıcın olduğunu bilmek insana umut verir. Yeni bir başlangıç; bazen uyandığımız yeni gün, bazen gelecek hafta (pazartesi diyete başlamak gibi), bazen de gelecek ayın başıdır.

Özellikle bir sene biterken gelecek yıl hayatımızda ne gibi değişiklikler yapmak istediğimizi düşleriz. Yeni yılda düzenli spor yapacağım, sağlıklı besleneceğim, yeni bir yabancı dil öğreneceğim veya hepimizin bir zamanlar söylediği “bu sene günü gününe çalışacağım” gibi. Devamını okuyun

BASİTBİRŞEY yazıları e-postana gelsin
Yeni Yıl Yeni Başlangıç